接客業で周りの歯が気になる!

接客業で歯が気になる,知覚過敏

 

私は接客業の為いろんな人によく会います。

 

ついつい見てしまうのが歯です。
私自身がお客様を不快な思いをさせない為に口臭などに気にしているので気になりすぎている部分もあるかもしれません。

 

ただ口臭は気にしていましたが、歯のステインにはあまり気になっていませんでした。

 

ある時冷たいものを食べた時に歯がしみた為歯医者へ行きました。
虫歯ではなく知覚過敏という症状でした。

 

歯磨きが適切でない為に歯と歯茎の境目に汚れが溜まって歯茎が下がっているとのことでした。
歯茎がさがったところで歯がむき出しになった部分が歯の弱い部分でそこに冷たいものがあたると刺激をうけてしみるのです。

 

歯医者からはとにかく歯磨きを上手にして汚れを溜めないこととハミガキをつかってステインも落とすことと言われました。

 

それからはハミガキもステインクリアという商品を使用して歯磨きするようにしました。

 

ステインを除去をしたら口臭も減ってきた!

 

ステインが口臭の原因にもなっていたようでステイン除去をしはじめてから口臭も減ったように思えます。
意識して歯磨きすることにより知覚過敏もおさまりました。

 

ステインクリアを使用する前から歯磨きで使用していたのですがソラディーという歯ブラシもなかなか効果的だと思います。

 

私の場合磨き方が悪かったようで歯医者に教えてもらうまではあまりステイン除去できていなかったのですが歯の磨き方を習ってからはソラディーだけでも汚れが落ちるようになりました。
歯ブラシにソーラーパネルがついていてイオンの力で汚れを落とす優れものです。

 

ハミガキがなくてもよいのらしいですが、私はステインクリアで毛先が細いタイプの歯ブラシで磨いてから仕上げでソラディーで磨くようにしています。

 

歯医者に行ってから思ったのですが、つまりはいくら良いハミガキや歯ブラシを使用しても磨き方が悪いと何の意味もないということです。
磨き方のコツは強く磨かず、横にブラシを動かすのではなく縦に細かくです。

 

時間もなるべくかけるようにしました。忙しかったり疲れていると面倒です。

 

仕事での飲み物がコーヒーや緑茶の場合が多く歯の見える部分はステインがついていないのですが裏側をたまにみると茶色くなっています。
ですので気をぬかず毎日続けることが大事だと思っています。

 

ついつい休みの日はお昼に磨かず昼寝をすることがあり夜に歯を磨くと少し知覚過敏になることがあります。

 

汚れが溜まると歯茎がさがっているようです。
また、ステインクリアがなくなって予備がなく違うハミガキで3日ほど磨いた時があったのですがステインクリアで磨いたとたん知覚過敏がおきました。

 

それだけ汚れがたまっていたのでしょう。
ですのでもう普通のハミガキでは満足できなくなっています。

 

これからも他人にみられてもいいようなきれいな歯を目指していきたいと思っています。
きれいな歯だと気分もよく仕事もはかどります。

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